V dnešní rychlé době bychom se měli zajímat o své zdraví, protože neustále je kolem nás mnoho lákadel nezdravé stravy.
Pokud je venku krásně, rozhodně neseďte doma. Přece jenom takové hezké počasí mnohdy opravdu nevydrží dlouho a na oblíbené seriály se můžete dívat tehdy, kdy venku nepříjemně prší. Pokud je tedy venku poměrně příjemně a vypadá to, že se po nebi během daného dne nebude pohybovat ani mráček, vydejte se na nějaký výlet. Klidně i na takový sportovní výlet.
Cykloturistika je v naší republice stále oblíbenější. Protíná jí zajímavá a hustá síť cyklostezek s možností spaní pod širákem bez větších omezení. Novinkou je bikepacking, který se hodí pro ostřílenější cyklisty a hlavně příznivce terénu. Cykloturistika je ideální pro všechny cestovatele a milovníky přírodní krajiny. Zároveň nám nabízí velmi vysoký stupeň nezávislosti a možnost relativně rychlého přesunu, která je značnou výhodou oproti lehkému trekkingu či pěší turistice.