Závody, které označili běžci jako nej

Přesnou radu, jak se máte podle počasí obléci na běh, vám asi nikdo nedá. Každý snáší jinak teplo i zimu, ale i vlhko. Každý z nás je jedinečný. Problém je také v tom, že každý z nás se jinak potí. Je třeba přihlédnout k intenzitě běhu a pohybu, na který se chystáte. Jinak se musíte obléct na dlouhý volný běh a jinak na kratší a intenzivnější trénink. Jinak se také obléká ten, kdo s hýbáním se venku začíná a bude se pohybovat střídání pomalé a rychlé chůze nebo střídáním chůze a běhu. Oblečte se tak, že jakmile vyjdete ven, budete pociťovat příjemný a lehký chlad, který ale po pár minutách běhu zcela zmizí.

Vyzkoušejte teplotu

Samozřejmě to vždy vyžaduje si to vyzkoušet na vlastní kůži a vyjít ven. Nikdo vám nemůže poskytnout lepší radu. Vlastní zkušenost je nade vše. Časem získáte zkušenostmi a budete se v tom dobře orientovat. Běh si pak za každého počasí a v každém ročním období plnými doušky užívat. Po skončení každého běhu se vydejte rychle domů, honem do sprchy a převléknout se do suchého. I sebelepší běžecké oblečení vás dlouhodobě neochrání před vaší laxností. Se zdravím se nehazarduje. Vyběhnout v perfektním běžeckém oblečení a běžecké obuvi a užít si to jak se patří, můžete i na závodech.

Běžecké akce

Běžeckých akcí se každým rokem koná přes 2 000 a vybrat si z nich ty super, je pořádný kumšt. Závody jara i podzimu mají své kouzlo. Jak vypadá výběr těch, co opravdu běželi? Jde o pouhý zlomek toho, co se přes rok běží a tohle jen poslední půlrok. Tohle jsou akce, které označili závodníci jako jedinečné. Nejde o počasí, běžci si to umí náležitě užít, i když třeba prší. Nechte se inspirovat.

  • Běhej lesy Karlštejn

Třetí ročník akce letos zaznamenal opravdu velký nárůst startujících a vyprodáno bylo dlouho dopředu. Mimořádně atraktivní trať oživená lomem Velká Amerika a hradem Karlštejn přitáhla spoustu běžců a jednoduše všechny nadchla.

  • Běhej lesy Lednice

Oblíbený seriál běžců vyběhl v dalším díle přímo ze zámecké zahrady, přes hráz lednických rybníků, kolem dalších pamětihodností Lednicko-valtického areálu. Tohle místo si musíte proběhnout.

  • Běžíme na hrad Točník

První závod letošního ročníku nabídl tradiční trasy na 5 a 15 km, ale i nezvykle bohatou nabídku závodů pro děti i s pohádkovou cestou na hrad pro celou rodinu. Opravdovou lahůdkou pro běžecké labužníky byla letošní novinka „čtvrtkilák v brnění“. Nestihli jste? Tak příští rok do běžeckých bot.

  • Masaryk Run

Na 1 700 závodníků absolvovalo netradiční proběhnutí po závodním okruhu v Brně. Třeba Robert Míč v těžké konkurenci již 3x za sebou zvítězil v novém osobním rekordu. Nadchnul i bohatý doprovodný program a minibiková jezdecká show a exhibice na inline bruslích.

  • Brněnská desítka a Brněnský půlmaraton

Jde o jeden z největších závodů konaných na jižní Moravě a letos přilákal na 1 500 běžců. Soutěžilo se ve 3 kategoriích, jednotlivců, týmů a štafet. Oblíbený závod v počtu téměř 100 závodníků, kteří si nenechali letos ujít ani 1. z 5. ročníků závodu, se opravdu překonal.

  • Ještěd Sky Race

Loňská novinka určená jen pro hardcore běžce na Ještědském hřebenu poblíž Liberce se v letošním roce konala jako MČR ve skyrace. Trasa 24,5 km dlouhá a převýšení více než 1 500 metrů, kde se poprala sama se sebou i česká špička a další běžci měla ideální běžecké počasí.

  • Happy run Valeč

Charitativní běh se pořádal na Třebíčsku na trati 6 km a 12 km v počtu přes 240 běžců.

  • Hyundai Perun Skymarathon

Trať v délce necelého maratonu o délce 40 km s převýšením přes 3 000 m, což je na české poměry nezvykle velké, se bojovalo o titul v domácím mistrovství ve skymarathonu. Vládlo pravé beskydské počasí, tedy mlha a viditelnost tak 30 m. Dařilo se Jirkovi Čípovi a Míše Mertové.

  • Lipno Ice marathon

Druhý ročník pořadatelům konečně vyšel a po loňském teplejším počasí, kdy se závod konal na souši, se letos zase běželo skutečně po ledě. Mimo klasický běh pořadatelé nabídli také možnost závod absolvovat také na lyžích, bruslích a podobně.

  • Festivalový půlmaraton Zlín

Propojení filmové přehlídky a běhání letos evidentně fungovalo. Závod ve Zlíně přivítal na svém druhém ročníku přes 550 závodníků na hlavním závodě. To je pořádná účast.

  • KTRC Kralický půlmaraton

Panoramatický zážitkový půlmaraton s převýšením téměř 1 000 m. Bláta bylo oproti loňsku asi víc a cesty místy připomínaly spíše potok, ale závodníkům to nevadilo. Téměř 10 km po hřebeni si žádal opravdu maximální koncentraci.

  • Posázavský půlmaraton

Novinka v letošní běžecké sezóně nabídla atraktivní trať s pořádným převýšením, s trasou vedenou kaňonem Sázavy téměř bez jakéhokoliv asfaltu.

  • Sportisimo 1/2Maraton Praha

Jarní běžecký svátek v české metropoli, kdy Praha viděla světový rekord v půlmaratonu, který poprvé na světě v Praze zaběhla žena pod 65 minut. Nový světový rekord má tak hodnotu 1:04:52. Jirka Homoláč si zlepšil svůj „osobák“ na 1:03:23. Profesionální organizace RunCzech je samozřejmostí.

  • Mattoni 1/2Maraton České Budějovice

Budějovický maraton s rovinatou tratí je jako stvořen pro překonávání osobních rekordů. Letos se ovšem závodníkům bohužel oproti loňskému roku vrátilo v plné síle tradiční vedro k zalknutí.

  • Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary

Půlmaraton přes nejkrásnějšími kouty města zavede vždy běžce i na kolonádu. Kromě půlmaratonu si mohou závodníci zvolit i štafetu a rodinný běh. Tohle prostředí má kouzlo.

  • Mattoni 1/2Maraton Olomouc

Tradičně skvělá atmosféra, kterou nezkazilo ani letošní opravdu pekelné vedro. Hlavního závodu se zúčastnili běžci ze 49 zemí světa a nový český rekord závodu si letos odvezla Eva Vrabcová Nývltová.

  • Pečecká desítka – Memoriál Jardy Kvačka

Skvělé podmínky pro rychlé časy většiny zúčastněných. Eva Vrabcová Nývltová si o 7 sekund vylepšila traťový rekord a u mužů chyběly jen 2 sekundy Keňanovi Mwangimu k vylepšení rekordu z roku 2009. Pořadatelé zajistili rodinnou atmosféru, velmi milé akce a vše klaplo navzdory téměř 1 000 běžců.

  • Palestra Kbelská 10

Jde o tradiční jarní otvírák závodní sezóny a letos byl opět v Kbelích. Trasa byla jako loni, novinkou byl posunutý start a k tomu jednorázové čipy. S tratí se nejrychleji dokázal vypořádat David Kučera ze Slovanu Liberec a Tereza Čapková z USK Praha.

  • Night Run – Ostrava

Hlavní trať druhého dílu seriálu nočním krajským městem překonalo 420 závodníků. Noční závody jsou oblíbené pro svou romantickou atmosféru a mají cosi do sebe.

  • RunTour České Budějovice

Otvírákem oblíbené silniční série se stal s navýšenou kapacitu 1 800 běžců s počasím bez deště a s příjemným vánkem s výbornými výkony olympijské vítězky Kateřiny Neumannové.

  • Rock Point – Horská výzva Beskydy

Šestý ročník oblíbené „tour“ plného horských běhů a trekingu měl zastávku v atraktivní lokalitě Valašských Beskyd, které jsou pro trailové běhání opravdu jako stvořené. Trasy tvořil velmi zkušený ultraběžec Zbyněk Cypra a připravil 3 tratě různých délek od 13 km do 65 km. Součástí byl také již tradiční benefiční pochod.

  • T-Mobile Olympijský běh v Praze – Stromovka

Olympijská myšlenka byla zdůrazněna při pořádání olympijských běhů po celé ČR. Uskutečnilo se 81 závodů a na start nastoupilo více než 70 000 běžců a běžkyň. Pražský běh ze zlaté kategorie závodníky provedl Stromovkou v jednom 5 km nebo ve dvou kolech 10 km tratích, které jsou certifikované a akce měla atmosféru velmi příjemného happeningu.

  • Rohálovská desítka

Jarní běžeckou sezonu na Moravě zahajuje vždy tento závod již od roku 1994. Letos ji ovládl Alexander Matvitchjuk za JM Demolex Bardejov. Z žen byla první stále mladá Petra Kamínková.

  • Šutr 54

Pod poetickou zkratkou naleznete legendární Šárecko-Hanspaulský Ultra Trail pořádaný znalcem běžeckého obutí Michaelem Dobiášem. Jarní verze závodu se konala opět v Divoké Šárce a běžci si mohli zvolit délku trati podle počtu daných okruhů.

  • Valašský hrb

Nejdelší trať horského běhu je 55 km s celkovým převýšením 1913 m a kratší varianty měří 10, 20 a 30 km. Běží se přímo po hřebenu beskydských vrchů, zcela mimo silnice, po značené turistické cestě, ve vlnitém terénu a v nádherném prostředí krásných lesů, kde zážitek umocní inspirativní výhledy.

  • Vltava Run

Týmové závody jsou velmi oblíbené a štafetový běh ze Šumavy do Prahy pro 12-ti členné týmy jasně vede. Délka 350 km trasy přes nejkrásnějšími místa jižních a středních Čech.

  • Volkswagen Maraton Praha

Pražský běžecký svátek ve vlastnictví Petra Pechka. Získal zde již 5x mistrovský titul. Pro běžce byl závod zážitkem navzdory teplému počasí.

  • 7 pohoří – Jizerské hory

Novou sedmidílnou trailovou sérii otevřel letos závod v Jizerských horách. Kratší 10 km i delší 25 km varianta kopírovala běžecké trasy, na kterých si prověřuje svou fyzickou zdatnost banda členů Horské služby. Běhá se v přírodě, mimo asfaltové a zpevněné cesty a stojí to za to.

01.12.2017 15:30:00
Odběratelé
flag
flag
flag
Nezmeškejte žádnou novinku
Monturacz.cz all rights reserved 2015, WWW stránky dodal BINARGON.cz
Zpracování dat
Schovat