Pokud je vaší oblíbenou aktivitou Jóga či Pilates, u cvičení nejsou zapotřebí žádné boty. Při tomto cvičení si užíváte maximálního pohodlí a k tomu by mělo být zvoleno i komfortní oblečení. Záleží tedy zejména na tom, v čem se právě vy cítíte nejpohodlněji. Můžete zvolit volné tepláky, přiléhavé legíny či kalhoty s nízkým sedem. Určitě nikdy nezapomínejte na sportovní podprsenky a velmi příjemný top. Vždy je lépe vybírat funkční a dobře prodyšné oblečení, které nezadržuje pot. I když jde o cvičení pomalé, při některých výdržích se klidně i při Józe pěkně zapotíte. Záleží na tom, jaká forma cvičení je právě zvolena. Pokud nechcete cvičit úplně na boso, zkuste zvolit protiskluzové ponožky.

Posilovna s komfortem

Jestliže je vaším favoritem číslo jedna posilovna, tak asi nejdůležitější je vhodně zvolená sálová obuv, která nešpiní podlahu. U žen určitě navíc myslete na pevnou podpěru pro vaše ňadra. Sportovní podprsenka ve vysoké kvalitě je tedy nutností. Velká sportovní taška je naprostá samozřejmost. Do ní si nikdy nezapomeňte dát kromě sportovního oblečení jako je tílko, body či tričko, příjemné sportovní kalhoty a k tomu i s ručníkem náhradní spodní prádlo. Určitě nesmíte ani zapomenout ani na pitný režim. Do své sportovní tašky či batohu si tedy přibalte nejlépe neperlivou čistou vodu. V některých fitness centrech vás může také nepříjemně překvapit buď velké horko, otevřená okna nebo klimatizace, která vám mohou způsobit nachlazení. Proto vždy buďte na všechny takové situace neustále připraveni a nezapomínejte na velmi dobrou funkční mikinu.

Cyklistika a běh

Pro všechny fanoušky, které baví cyklistika, se hodí zase trochu jiné cyklistické oblečení. Kolo je jedním z dalších hojně oblíbených sportů, kterému se věnují často jednotlivci, ale i páry, klidně i celé rodiny se svými dětmi. Základem výbavy na kolo je cyklistická přilba, ke které jsou nutností elastické, spíše upnuté formy kalhot a dobré boty. Na cyklistiku se hodí speciálně vytvořená řada sportovního oblečení, zejména vzhledem k jeho funkčnosti a účelu, který právě sport jako je cyklistika vyžaduje. Velmi oblíbenou činností je také běh. Naprosto klíčový je pak výběr kvalitní běžecké obuvi. Zde platí jedno nutné pravidlo. Na vašich běžeckých botách určitě nikdy nesmíte šetřit, neboť se to opravdu nevyplatí. Jde totiž o výbornou investici do vašeho zdraví, nejen do kvality pohybu. U běžeckých funkčních triček je zvolený materiál v kombinaci polyesteru a elastanu, nebo popřípadě také spandexu. Důležitá je jeho funkčnost a odvod vlhkosti ven od těla.